Herlev/Hjorten Squash inviterer til en weekend med fokus på både fysisk aktivitet og afslapning. Fredag den 21. marts og lørdag den 22. marts 2025 kan du deltage i en squashoplevelse, der kombinerer træning, saunagus og socialt samvær.
Fredag: Start weekenden med squashtræning og saunagusFredag eftermiddag kl. 16:30 starter weekenden med en to-timers squashtræning, hvor fokus er på basal teknik og spilbaserede øvelser. Træningen er niveauopdelt, så alle kan være med. Efter træningen er der tid til en snack og et bad, inden deltagerne kan nyde tre runder saunagus. Aftenen afsluttes med en opvisningskamp mellem to landsholdsspillere, mens deltagerne får serveret mad og drikke.
Lørdag: Squash, saunagus og opvisningskampLørdag kl. 12:30 byder på endnu en dag med squashtræning, hvor deltagerne igen kan forvente at blive udfordret både fysisk og mentalt. Efter træningen er der en hurtig snack og bad, inden deltagerne skifter mellem saunagus og frokost, mens de ser en opvisningskamp på glasbanen. Dagen afsluttes med spil på kryds og tværs samt en forfriskende drik.
Praktisk information
Fredag den 21. marts 2025
Tid: Kl. 16:30
Entré: 399 kr
Lørdag den 22. marts 2025
Tid: Kl. 12:30
Entré: 499 kr
Sted: Herlev/Hjorten Squash, Skinderskovhallen, Skinderskovvej 31, 2730 Herlev
Målgruppe: Alle
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
